【香菇鸡块的做法】香菇鸡块是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,鸡肉富含蛋白质,香菇则含有多种维生素和矿物质,两者搭配不仅口感好,还具有增强免疫力的作用。下面将为大家总结一份详细的香菇鸡块做法,方便大家在家中轻松制作。
一、食材准备
食材 | 用量 |
鸡腿肉或鸡胸肉 | 300克 |
干香菇 | 10朵(提前泡发) |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 1汤匙 |
清水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 鸡肉洗净后切块,用少许盐和料酒腌制10分钟去腥。
- 干香菇提前用温水泡发30分钟,去蒂后切成片备用。
- 大蒜切末,姜切丝。
2. 炒香调料
- 热锅冷油,放入蒜末和姜丝爆香。
- 加入鸡块翻炒至表面微黄。
3. 调味炖煮
- 加入生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀。
- 倒入泡发的香菇,继续翻炒几下。
- 加入适量清水,水量以没过食材为宜。
4. 收汁装盘
- 大火煮开后转中小火焖煮10-15分钟。
- 待汤汁浓稠时,加入淀粉水勾芡,翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
- 鸡肉可以选择鸡腿肉,口感更嫩;若喜欢清淡口味,可减少酱油用量。
- 香菇泡发后不要丢弃泡发水,可以用来炖煮,增加香味。
- 如果喜欢辣味,可在炒香阶段加入干辣椒或辣椒酱。
通过以上步骤,一道色香味俱全的香菇鸡块就完成了。它不仅适合日常家庭餐桌,也适合招待客人,是健康饮食的不错选择。希望这份做法能帮助你轻松做出美味的香菇鸡块!