【番茄鸡蛋米线的做法】番茄鸡蛋米线是一道简单又美味的家常菜,酸甜开胃,营养丰富,非常适合早餐或快速晚餐。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、食材准备
食材 | 用量(1人份) |
米线 | 100克 |
番茄 | 1个(中等大小) |
鸡蛋 | 1个 |
葱花 | 少许 |
蒜末 | 少许 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 米线提前用清水浸泡10分钟,沥干备用。 |
2 | 番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。 |
3 | 锅中倒油,放入蒜末爆香,加入番茄翻炒至出汁。 |
4 | 加入适量清水,煮沸后放入米线,小火煮3-5分钟。 |
5 | 倒入鸡蛋液,轻轻搅拌,使鸡蛋成片状。 |
6 | 根据口味加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。 |
三、小贴士
1. 米线选择:建议使用新鲜米线,口感更劲道。
2. 番茄处理:番茄可先去皮再炒,味道更浓郁。
3. 鸡蛋技巧:倒入鸡蛋液时,可稍微静置几秒再搅拌,避免碎成颗粒。
4. 调味灵活:可根据个人喜好加入少许糖提鲜,或加辣椒增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的番茄鸡蛋米线。这道菜不仅操作简单,还能满足味蕾与营养需求,是家庭厨房中的好帮手。