【秋老虎什么时候开始什么时候结束】“秋老虎”是民间对秋季中一段气温回升、天气炎热现象的俗称。它通常出现在立秋之后，但具体时间因地区和年份不同而有所差异。了解“秋老虎”的起止时间，有助于人们合理安排生活与工作。
一、什么是“秋老虎”？
“秋老虎”并非气象学上的正式术语，而是根据民间经验总结出的一种气候现象。它指的是在秋季初期，尤其是立秋之后，由于副热带高压的影响，气温短暂回升至接近夏季的水平，给人以“秋天又热起来”的感觉。这种现象通常持续几天到一周不等，有时甚至更长。
二、秋老虎一般什么时候开始？
一般来说，“秋老虎”多出现在立秋之后，也就是每年的8月7日或8日左右开始。不过，是否出现“秋老虎”，还要看当年的气候情况。如果冷空气活动较弱，副热带高压较强，就容易出现“秋老虎”。
三、秋老虎一般什么时候结束？
“秋老虎”通常会在白露（9月7日或8日）前后逐渐减弱并结束。随着冷空气南下，气温逐步下降，天气转凉，标志着真正意义上的秋天到来。
四、总结：秋老虎的时间范围
| 时间节点 | 日期 | 说明 |
| 立秋 | 8月7日/8日 | “秋老虎”通常从此时开始 |
| 白露 | 9月7日/8日 | “秋老虎”通常在此时结束 |
| 平均持续时间 | 10-20天 | 受当年气候影响，可能略有变化 |
五、注意事项
- 北方地区：由于气候干燥，秋季降温较快，“秋老虎”现象相对较短。
- 南方地区：湿热明显，气温回升更持久，“秋老虎”可能持续更久。
- 身体防护：即使进入秋季，也要注意防暑降温，避免中暑。
通过了解“秋老虎”的时间规律，我们可以更好地应对季节变化，保持健康的生活方式。
