随着智能手机技术的发展，高刷新率屏幕已经成为许多用户关注的重点之一。对于苹果手机用户来说，部分型号支持120Hz的ProMotion技术，可以提供更加流畅的视觉体验。那么，如何开启苹果手机的120帧高刷功能呢？以下是一些详细的步骤和注意事项。

首先，确保你的设备支持120Hz刷新率。目前，支持这一功能的主要机型包括iPhone 13 Pro、iPhone 13 Pro Max、iPhone 14 Pro以及iPhone 14 Pro Max。这些机型配备了ProMotion技术，能够根据显示内容自动调整刷新率，最高可达120Hz。

要开启120帧高刷功能，请按照以下步骤操作：

1. 打开“设置”应用。

2. 进入“显示与亮度”选项。

3. 在这里，你可以看到一个名为“运动模式”的开关。将其打开即可启用更高的刷新率。

需要注意的是，虽然开启了120Hz刷新率，但具体的刷新率会根据实际使用场景动态调整。例如，在滚动页面或观看视频时，系统可能会自动切换到更高的刷新率以提供更流畅的体验。

此外，开启高刷新率可能会对电池续航产生一定影响。因此，在不需要高性能显示的情况下，可以手动关闭该功能以节省电量。

总之，通过上述步骤，你就可以轻松地在支持的苹果手机上开启120帧高刷功能，享受更加流畅的操作体验。不过，建议根据个人需求合理使用这一功能，以达到最佳的性能与续航平衡。