【咖喱鸡块土豆的做法】咖喱鸡块土豆是一道简单又美味的家常菜,融合了鸡肉的鲜嫩和土豆的绵软,再配上浓郁的咖喱风味,非常适合搭配米饭食用。下面将从材料准备、步骤流程以及烹饪小贴士等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、材料准备
食材 | 用量(约4人份) |
鸡腿肉或鸡胸肉 | 300克 |
土豆 | 2个(中等大小) |
洋葱 | 1个 |
咖喱粉 | 2汤匙 |
蒜末 | 1瓣 |
姜末 | 1小块 |
番茄酱 | 1汤匙 |
食用油 | 2汤匙 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 少许 |
清水 | 200毫升 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 鸡肉切块,用盐和黑胡椒腌制10分钟;土豆去皮切块;洋葱切丝。 |
2 | 热锅倒入食用油,放入洋葱炒香,加入蒜末和姜末炒出香味。 |
3 | 加入鸡肉翻炒至变色,撒入咖喱粉继续翻炒均匀。 |
4 | 倒入番茄酱,翻炒均匀后加入土豆块。 |
5 | 倒入清水,加盖焖煮10-15分钟,至土豆熟透。 |
6 | 最后根据口味调整盐和黑胡椒,搅拌均匀即可出锅。 |
三、烹饪小贴士
- 咖喱粉可根据个人口味选择印度咖喱或泰式咖喱。
- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少量椰奶或奶油。
- 土豆不要切得太大,否则不易煮熟。
- 焯水后的鸡肉更容易入味,可提前焯水备用。
通过以上步骤,你可以在短时间内做出一道香气扑鼻、味道丰富的咖喱鸡块土豆。无论是日常晚餐还是周末聚餐,都是不错的选择。