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熘鱼片的做法

2025-10-15 10:58:56

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熘鱼片的做法,急到失眠,求好心人帮忙!

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2025-10-15 10:58:56

熘鱼片的做法】熘鱼片是一道经典的中式家常菜,以其鲜嫩滑爽、色泽明亮而深受喜爱。这道菜主要以鱼片为主料,搭配适量的调料和配菜,通过快炒的方式制作而成。下面是对熘鱼片做法的详细总结。

一、熘鱼片的主要材料

材料 用量(约)
鲜鱼片(如草鱼、鲈鱼等) 300克
胡萝卜 50克
青椒 50克
鸡蛋清 1个
淀粉 2大勺
生抽 1大勺
料酒 1小勺
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
清水 适量

二、步骤总结

1. 处理鱼片

将鱼片洗净,用厨房纸吸干水分,加入少许盐、白胡椒粉、料酒和一个鸡蛋清拌匀,再加入淀粉抓匀腌制10分钟。

2. 准备配菜

胡萝卜和青椒切成薄片备用。

3. 热锅凉油

锅中倒入适量食用油,加热至七成热后放入腌好的鱼片,快速翻炒至变色后盛出备用。

4. 炒配菜

在同一锅中加入胡萝卜和青椒翻炒几下,然后加入少量清水,调入生抽、盐和少许糖提味。

5. 合炒收汁

将之前炒好的鱼片重新倒入锅中,快速翻炒均匀,使鱼片裹上酱汁,最后根据口味调整盐量即可出锅。

三、小贴士

- 鱼片要选择新鲜且肉质较嫩的品种,如草鱼或鲈鱼。

- 炒鱼片时火候不宜过大,以免鱼片变老。

- 可根据个人口味加入葱花、姜丝等增加香味。

通过以上步骤,一道美味可口的熘鱼片就完成了。它不仅营养丰富,而且口感鲜嫩,非常适合家庭日常食用。

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